{優越的蛋白質，此外，它具有鈣組成，” 年輕指出。 Lease喜歡將其與堅果或種子搭配對於某些人健康的脂肪和麗莎安德魯斯，醫學博士，RD，LD，業主 出現咬營養 建議將簡單希臘酸奶與冷凍漿果搭配。 「果汁從你的水果（融化時）自然方式使酸奶變甜，」她指�